최근 TV 채널을 돌리다보면 홈쇼핑에서 글루타치온 추천 제품을 소개하는것을 자주 볼수 있습니다. 영양제에 관심이 많다보니 글루타치온에 대해 조금 검색해보니 특히 피부미용과 노화에 좋은 영양제로 알려지면서 최근에 선풍적인 인기를 얻고 있는것을 알수 있었습니다.
글루타치온 영양제 추천 제품이 과연 어떤 효과를 가지고 있는지 그리고 구매전 어떤 것들을 중요하게 비교해보아야하는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
1. 글루타치온 추천 제품
구매전 체크포인트
구매전 체크포인트
1️⃣ 글루타치온이란?
글루타치온이란 간에서 생성되는 글라이신, 글루탐산, 시스테인의 3가지 아미노산이 결합된 물질입니다. 글루타치온의 경우 우리 몸에 있는 가장 강력한 항산화제로 노화를 촉진하는 활성산소를 없애 세포를 지키는 역할을 하게됩니다. 항산화제로 유명한 비타민C보다 100배 이상 강력한 효과를 가지는 동시에 우리 몸에 쌓인 독소를 배출하고 면역세포의 기능을 올려주는 영양소입니다.
2️⃣ 글루타치온이 풍부한 음식
글루타치온이 풍부한 음식을 살펴보면 시금치, 아보카도, 아스파라거스, 계란, 콩, 호박, 멜론 등을 들수 있습니다. 하지만 글루타치온의 경우 음식 조리 과정에서 쉽게 파괴되고 섭취를 통한 흡수율이 낮습니다. 따라서 영양제를 통해 보충을 해주는것이 좋습니다.
3️⃣ 글루타치온 효과 및 효능
📌 피부 미백 효과 : 강력한 항산화제인 글루타치온의 경우 멜라닌 색소가 침착되는것을 막아주기 때문에 피부 미백에 좋은 효과가 있습니다.
📌 노화 방지 : 글루타치온의 경우 항산화력이 강력하기 때문에 우리 몸의 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는데 효과적입니다.
📌 간기능 개선 : 우리 몸의 독소를 배출하는데 도움이 되어 간 기능 개선에 도움을 줄수있습니다.
📌 면역력 강화 : 면역세포 증가와 세포 손상을 막아주는 효능이 있어 면역력 개선에 도움이 됩니다. 또한 류마티스, 건선, 아토피 등 자가면역질환에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.
📌 체지방 감소 : 노인을 대상으로한 연구를 통해 글루타치온이 체지방 연소를 향상시켜 체지방 감소에 도움이 된다는 결과가 있습니다.
4️⃣ 글루타치온의 제형별 비교
최근 출시되는 글루타치온 추천 제품들의 제형을 살펴보면 알약, 필름, 앰플, 파우더 등 다양한 형태로 출시가 되고 있습니다. 다양한 제형으로 출시되는 이유는 흡수력을 높이기 위해서라고 볼수 있습니다. 필름 형태의 경우 혀를 통해 바로 흡수가 가능하고 앰플이나 파우더 같은 제형도 분해과정을 최소화하여 빠른 흡수가 가능한것이 장점입니다.
5️⃣ 글루타치온 복용방법 및 주의사항
📌 복용방법 : 글루타치온의 경우 흡수율을 높이기 위해 식전보다는 식후나 식사중에 섭취를 하는 것이 좋습니다. 또한 사람마다 최적 복용량은 다르지만 일반적으로 하루 250~500mg 정도 복용하는것이 안정적인 효과를 누릴수 있습니다.
📌 부작용 및 주의사항 : 글루타치온의 경우 부작용이 드물지만 과다 복용시 구토나 복통을 겪을수 있습니다. 그리고 모유 수유중이거나 임산부, 당뇨병 환자의 경우 복용을 주의하여야 하는데 섭취전 전문의와 꼭 상담이 필요합니다.
2. 글루타치온 추천 순위 비교
1️⃣ 여에스더 글루타치온 다이렉트 필름
- 누적 판매량 3,000만장 돌파 : 글루타치온 추천 제품 중 현재 가장 인지도가 높은 여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 제품입니다. TV 홈쇼핑에 가장 많이 나오는 제품으로 누적 판매량 3,000만장을 돌파하였습니다.
- 국내최초 글루타치온 필름 제품 : 본 제품은 국내최초(식품 품목제조 보고일 기준)의 구강용해 필름 제품으로 입속에서 바로 용해되어 보다 빠르게 흡수가 가능한것이 장점입니다.
- 효과 높은 부원료 포함 : 글루타치온의 흡수와 함께 효과를 높이기 위해 비타민C, 비타민E, 밀크씨슬, L-시스테인 등의 부원료가 포함되어 있습니다.
- 화학부형제 배제 : 필름 형태의 제품으로 입속에서 바로 빠르게 흡수가 되기 때문에 스테아린산 마그네슘, 합성향료 등의 화학부형제를 사용하지 않아 안전성을 높였습니다.
- 간편한 휴대성 : 각 개별 포장된 필름 형태로 제조되었기 때문에 지갑이나 가방에 가볍에 휴대가 가능하여 사용자가 원할때 언제 어디서나 손쉽게 섭취가 가능합니다.
2️⃣ 닥터린 WCS 슈퍼 글루타치온 필름
- 글루타치온 필름 : 닥터린 글루타치온 제품의 경우 필름 형태로 제작된 영양제입니다. 입 천장이나 볼 안쪽등을 통해 섭취시 구강 내에서 용해가 되어 보다 빠르게 글루타치온의 흡수가 가능합니다.
- 콘레이티 V5M1 포뮬러 : 본 제품의 경우 글루타치온의 흡수와 합성을 도와주기 위해 비타민C, 비타민B, 비타민E, 셀레느 나이아신을 함께 배합한것이 특징입니다.
- 50% 고순도 글루타치온 : 닥터린 글루타치온 추천 제품의 경우 50% 고순도 글루타치온을 얻기 위해 2번의 발효와 2번의 필터링 과정을 거쳐 고농축 제품을 추출하였습니다.
- 글루타치온 효모추출물 130mg : 본 제품의 경우 글루타치온 필름 제품 1매당 130mg의 50% 글루타치온 효모추출물을 함유하고 있는것이 특징입니다.
- 5가지 부원료 함유 : 보다 건강한 피부를 위해 글루타치온과 잘 어울리는 밀크씨슬, L-시스테인, 엘라스틴, 히알루론산, 피쉬콜라겐 등 5가지의 원료가 함유되어 있습니다.
3️⃣ GNM 글루타치온 필름 스트레이트
- 구강용해 스마트필름 : GNM의 글루타치온의 경우 제형이 필름 형태입니다. 필름 형태의 경우 위와 장을 거치지 않고 구강을 통해 바로 흡수되기때문에 보다 빠르게 높은 흡수율을 자랑합니다.
- 안정성을 높힌 스마트 기술 적용 : 기존의 구강용해 필름이 가지는 한계를 보완하기 위해 스마트 테크놀로지를 적용하였습니다. 이를 통해 보다 정확한 함량과 안정성을 확보한 제품입니다.
- 순도 50% 글루타치온 효모 : 본 제품의 경우 제품 1매당 100mg의 L-글루타치온 효모추출물이 포함되어있습니다. GSH를 50% 함유한 프리미엄 글루타치온을 사용하였습니다.
- 시너지 원료 함유 : 글루타치온 섭취시 함께 복용하면 좋은 비타민C, 히알루론산, 밀크씨슬, 엘라스틴, 저분자 피쉬콜라겐 등 총 7가지 시너지 원료가 함유되어있습니다.
- 부형제 무첨가 : 글루타치온 필름 제조시 스테아린산마그네슘, HPMC 등의 부형제를 사용하지 않았기 때문에 보다 건강하게 안심하고 섭취할수 있습니다.
4️⃣ 웰빙곳간 글루타치온 맥스
- 540mg 고함량 글루타치온 : 글루타치온 맥스의 경우 1정당 540mg의 글루타치온이 함유되어 있습니다. 한병당 총 97,200mg의 글루타치온 건조효모가 함유되어있는 고함량 제품입니다.
- 180정 대용량 : 본 제품의 경우 1병당 180정의 대용량으로 구성되어 있습니다. 따라서 최대 3개월~6개월 섭취가 가능한 가성비가 좋은 글루타치온 추천 제품입니다.
- 100년 전통의 효모전문기업의 원료 사용 : 웰빙곳간 제품의 경우 전 세계에 효묘균을 공급하는 효모전문기업인 LALLEMAND사의 원료를 사용하여 보다 고품질의 글루타치온을 제조하였습니다.
- 프리미엄 부원료 사용 : 글루타치온의 흡수력을 높이기 위해 비타민C, 비타민B, 콜라겐 등 고품질의 부원료를 함유한것이 장점입니다.
- HACCP 인증 : 식품의약품안전처의 안전관리인증인 HACCP 인증을 받은 제품입니다. 제품의 생산 과정에서 발생하는 유해요소를 제거하여 보다 안전하고 건강하게 믿고 섭취할수 있습니다.
5️⃣ 닥터마루 글루타치온 맥스화이트
- 에스토니아 효모전문기업 원료 사용 : 100년 전통을 가지는 효모전문기업의 고품질 원료를 사용하였습니다. 이 건조효모를 이용하여 글루타치온을 제조하였기 때문에 보다 고품질의 글루타치온 제품을 생산하였습니다.
- 영국산 비타민C 함유 : 영국 DSM사의 비타민C 원료를 사용하여 비타민C를 함유하였습니다. 글루타치온 맥스화이트를 통해 글루타치온뿐만 아니라 필수영양소인 비타민C 1일 영양성분 기준치 100%를 충족할수 있습니다.
- 수용성 피쉬콜라겐 함유 : 보다 흡수가 빠른 저분자 콜라겐과 특허받은 수용성 피쉬콜라겐을 함유하였습니다. 이를 통해 흡수율을 높이고 보다 건강한 피부에 효과적입니다.
- 부형제 무첨가 : 보다 건강하고 안전한 글루타치온 복용을 위해 화학성분인 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, 카르복시메틸셀룰로스 등의 부형제를 사용하지 않았습니다.
- HACCP 인증 : 본 제품의 경우 식약처의 HACCP 안전관리인증을 받은 제품입니다. 따라서 소비자가 믿고 안전하게 구매하고 복용할수있습니다.
3. 취향의시작
조금은 사적인 리뷰
조금은 사적인 리뷰
지금까지 최근 피부미용과 노화방지에 도움이 되는 글루타치온 추천 제품에 대해서 살펴보았습니다. 글루타치온 효과를 살펴보면 활성산소를 제거하고 피부미백과 노화방지에 도움이 되다보니 이너뷰티 시장에서 각광을 받고 있는것 같습니다.
글루타치온 제품들을 살펴보면 보다 흡수가 빠른 필름형태의 제품들이 시중에서 인기가 많은것 같습니다. 다만 필름형태이다보니 알약 형태의 제품들에 비해 글루타치온의 함양이 조금 적은것이 아쉽습니다. 후기와 가격을 꼼꼼하게 비교해보시고 좋은 제품 선택하시면 될것같습니다. 당신의 피부 건강에 도움이 되는 정보였길 바래봅니다.
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