당신의 장은 건강하신가요? 최근 우리 몸의 면역력 향상을 위해 규칙적으로 유산균 추천 제품을 섭취하시는 분들이 많아졌습니다. 저도 매일 오메가3와 함께 유산균을 매일 아침 먹고 있습니다. 4살된 딸도 어린이집 가기전 꼭 챙겨먹는 것 중에 하나가 유산균 추천 제품입니다.  ...

코로나19 이후 홈트를 즐기시는분들이 매우 많아졌습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 무게조절 덤벨 추천 제품들에 대해 알아볼까 합니다. 무게조절 덤벨의 경우 내 근력에 맞는 무게로 덤벨을 조절할 수 있어서 편리한 홈트 용품입니다.  운동을 할때 여러가지 자극을 위해 다양한 ...

저처럼 운동에 왕초보이시면 맨몸 운동도 쉽지가 않습니다. 때로는 내 몸이 이렇게 무겁나하는 자괴감과 현타가 함께 오기도 합니다. 집에서 할 수 있는 가장 간편하고 효과좋은 상체 운동으로 풀업/턱걸이가 있는데 오늘은 이를 위한 문틀철봉 추천 제품에 대해 알아보고자 합니다. 맨몸운동 ...

코로나 이후 새롭게 떠오른 분야가 홈트레이닝 관련 분야입니다. 헬스장 및 실내 운동 시설들을 자유롭게 이용하지 못하자 많은 분들이 유튜브와 홈트매트를 이용하여 집에서 운동을 시작하였습니다. 그중에서 홈트시 가장 효과가 좋은 제품이 바로 치닝디핑 추천 제품입니다.  치닝디핑 뜻이 ...

코로나 이후 일명 홈트, 홈트레이닝이 굉장한 자연스러워진 것 같습니다. 저부터도 두툼해진 뱃살을 부여잡고 유튜브 등을 찾아보는 일이 많았던 것 같습니다. 집에서 안전하고 조용하게 홈트를 하기 위해서 꼭 필요한 것 중 하나가 홈트매트 추천 제품인 것 같습니다.  홈트매트나 ...

저도 마찬가지이지만 조금씩 나이가 들수록 운동의 필요성을 느끼게 됩니다. 그리고 여러 운동을 고민하다 주말 오전 산행을 할수 있는 등산을 선택하는 분들이 많으십니다. 안전한 등산을 위해 등산화, 등산배낭, 등산복, 등산스틱 등 다양한 물건들이 필요한데 오늘은 그중 필수품 중 하나인 ...

날씨가 쌀쌀해지기 시작해지는 환절기에 손이나 발의 혈액순환이 안되면서 뼈마디가 결리고 관절이 아프다고 하시는 분들이 많으십니다. 그리고 출산 후 손목이나 관절이 아파서 고생하시는 산모분들도 많으십니다. 이럴때 가정에서 사용하기 좋은 제품이 파라핀 치료기 추천 제품입니다. 파라핀 ...

이제 부모가 되어 아이를 키우다 보니 항상 부모님의 건강이 걱정됩니다. 멀리 살다보니 바로 찾아뵙기도 어려워 시간 날때 부모님 영양제 추천 제품들을 살펴보면서 장바구니를 가득 채우고 있습니다. 이전에 영양제라고 하면 그냥 단순히 종합비타민이나 홍삼 등 이었으나 최근에는 ...

평소에 눈 건강을 위해 관리를 하고 계신가요? 현대 사회에서 살아가다보면 하루 종일 컴퓨터, 스마트폰 등 사용하기 때문에 항상 눈이 피로하고 안구건조증 같은 증세가 발생합니다 따라서 눈마사지기 추천 제품 등을 통해 꾸준한 관리가 필요합니다.  시력같은 경우 기본적인 생활을 위해 ...

나이의 앞자리수가 바뀌다보니 몸이 예전만 못한 느낌입니다. 운동과 건강한 식단이 필요하다는걸 잘 알지만 생활에 치이다보면 쉽지 않아 한알로 필수 영양소를 채울수 있는 종합비타민 추천 제품에 눈을 돌리게 되었습니다. 영양제를 검색해 보면 너무 많은 검색결과에 비타민B, 비타민C, ...

우리 몸의 건강에 반신욕이 좋다는 건 누구나 다 잘 아는 내용입니다. 하지만 현실적으로 매일매일 반신욕을 한다는 것은 쉽지 않은 일입니다. 따라서 보다 쉽고 간단하게 집에서 족욕을 즐길수 있는 족욕기 추천 제품이 필요합니다.  집에 있는 대야에 물을 떠넣고 족욕을 할수는 있으나 ...

최근 체중 증가와 육아로 인한 발의 피로로 족저근막염 진단을 받았습니다. 족저근막염 진단을 받은 후 최근 발건강에 관심이 많아져 이번에는 발의 피로를 풀수있는 발마사지기 추천 제품에 대해서 알아볼까 합니다. 이런저런 이유로 세라젬이나 바디프렌드를 살수는 없지만 매일매일 고생하는 내 ...