취미/건강
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무게조절 덤벨 추천 비교 순위 :: 2022년 BEST5

코로나19 이후 홈트를 즐기시는분들이 매우 많아졌습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 무게조절 덤벨 추천 제품들에 대해 알아볼까합니다. 운동을 할때 여러가지 자극을 위해 다양한 무게의 덤벨이나 바벨 등을 구비하면 좋지만 현실적으로 어려운 것이 사실입니다. 이러한 어려움을 해결하기 위해 ...

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문틀철봉 추천 비교 : 2022년 가정용 턱걸이 풀업바 BEST6

저처럼 운동에 왕초보이시면 맨몸운동도 쉽지가 않습니다. 때로는 내 몸이 이렇게 무겁나하는 자괴감과 현타가 함께 오기도 합니다. 집에서 가장 간편하게 할수 있는 상체운동으로 풀업(턱걸이)가 있는데 오늘은 이를 위한 문틀철봉 추천 제품에 대해 알아보고자 합니다. 맨몸운동 중 하체는 ...

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치닝디핑 추천 비교 : 2022년 뜻 운동법 순위 BEST5

코로나 이후 새롭게 떠오른 분야가 홈트레이닝 관련 분야입니다. 헬스장 및 실내 운동시설들을 자유롭게 이용하지 못하자 수많은 분들이 홈트매트를 구입하고 내 몸에 맞는 홈트에 도전하였습니다. 그중에서 치닝디핑 추천 제품에 대한 문의도 많았습니다.  치닝디핑 뜻이 조금 생소할수도 ...

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홈트매트 추천 비교 : 2022년 요가매트 두께 BEST6

코로나 시기 가장 큰 불만중 하나가 실내 운동시설을 제대로 이용하지 못하는 점이었습니다. 결국 핑계겠지만 그 덕에 저도 두툼한 뱃살도 얻었습니다. 여튼 이 시기 저와는 달리 집에서도 꾸준하게 운동할수 있는 홈트레이닝이 굉장히 유행하면서 홈트 관련 제품, 요가매트, 홈트매트 추천 ...

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등산스틱 추천 비교 : 2022년 사용법 BEST5

저도 마찬가지이지만 조금씩 나이가 들수록 운동의 필요성을 느끼게 됩니다. 그리고 여러 운동을 고민하다 주말 오전 산행을 할수 있는 등산을 선택하는 분들이 많으십니다. 안전한 등산을 위해 등산화, 등산배낭, 등산복, 등산스틱 등 다양한 물건들이 필요한데 오늘은 그중 필수품 중 하나인 ...

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파라핀 치료기 추천 및 비교 : 2022년 베스 효과 BEST5

생활을 하다보면 피치못하게 손·발 관절이 아픈 경우가 많습니다. 오늘은 병원에 가지않고도 집에서 쉽게 할수 있어 결리고 아픈 손가락·손목·손발 통증에 좋은 효과를 보이는 파라핀 치료기 추천 제품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특히나 요즘같은 겨울로 가는 환절기에 부모님들께 ...

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부모님 영양제 추천 : 2022년 50대 60대 BEST8

이제 부모가 되어 아이를 키우고 또 최근 날씨가 매우 쌀쌀해지니 괜히 부모님 건강이 걱정되었습니다. 멀리 살다보니 바로 도와드릴수 있는것도 없고 지금 선물할수 있는 부모님 영양제 추천 제품들을 살펴보면서 장바구니를 가득 채우고 있습니다. 이전에 영양제라고 하면 그냥 단순히 ...

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눈마사지기 추천 및 비교 : 2022년 효과 순위 BEST5

눈 건강하신가요? 평소 관리는 하시고요? 최근에는 어렸을때부터 다양한 전자기기를 접하게 되고 또 성인이 되어서도 장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용 등으로 항상 눈이 피로하고 안구건조증 같은 증세가 자주 발생합니다. 따라서 눈마사지기 추천 제품이나 다양한 방법으로 꾸준한 관리가 ...

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종합비타민 추천 및 비교 : 2022년 효과 순위 BEST5

나이의 앞자리수가 바뀌다보니 몸이 예전만 못한 느낌입니다. 운동과 건강한 식단이 필요하다는걸 잘 알지만 생활에 치이다보면 쉽지 않아 한알로 필수 영양소를 채울수 있는 종합비타민 추천 제품에 눈을 돌리게 되었습니다. 영양제를 검색해 보면 너무 많은 검색결과에 비타민B, ...

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족욕기 추천 및 비교 : 2022년 습식 건식 스팀 BEST6

최근 족저근막염 진단이후 어떻게 하면 내 소중한 발을 잘 관리할수 있을지 고민이 많습니다. 그러다보니 발 관련해서 족저근막염, 발마사지기에 관한 내용을 포스팅했는데 오늘은 족욕기 추천 제품에 대해서 알아보려고 합니다. 우리 몸의 건강에 반신욕이 좋다는건 누구나 다 잘 ...

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발마사지기 추천 및 비교 : 2022년 효과 BEST5

최근 체중 증가와 육아로 인한 발의 피로로 족저근막염을 진단받은 취향의시작입니다. 진단을 받은후 족저근막염 슬리퍼를 리뷰하기도 했는데 최근 발건강에 관심이 많아져 이번에는 발마사지기 추천 포스팅도 준비를 해보았습니다. 나이가 한살 한살 먹을때마다 몸 전체를 마사지 받을수 있는 ...

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가정용 런닝머신 추천 및 비교 : 2022년 워킹패드 BEST5

건강을 위해 운동하시나요? 쉬운 질문이지만 또 선뜻 대답하기도 힘든 질문입니다. 특히나 최근 코로나19 유행 이후 답변하기 더 곤란한 질문입니다. 그래서 가정용 런닝머신 추천 제품을 들고왔습니다. 저같은 경우 운동을 그렇게 좋아하는 스타일은 아니지만 또 걷는것은 좋아하는 ...

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